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北京时间4月21日，NBA季后赛激战3场，其中孟菲斯灰熊主场以105-94击败圣安东尼奥马刺，将总比分扳为1-2。灰熊队此役将“黑熊”兰多夫提升进入到首发，开启了“三熊”死凿内线的进攻模式，最主要的是慢节奏+阵地战导致灰熊全场只有5次失误，迎来了本赛季失误最少的一场比赛。
灰熊队的最大优势自然就是内线，主帅菲兹戴尔最大的变阵就是将“黑熊”兰多夫提升进入首发阵容，这也组成了三熊齐首发的模式。
兰多夫+小加索尔+康利，三位灰熊主将全部首发，而这套变阵在前三节收到了明显的效果，他们对于马刺队的内线冲击力非常凶。尤其是兰多夫，前三节13投8中，贡献了21分8篮板，三节没有失误。
“三熊”三节联手砍下了全队81分中的55分。很显然，灰熊三主力的攻击力是灰熊能取得18分领先优势的关键。
此外，菲兹戴尔还将恩尼斯提升进入了首发阵容，他也是一位身高达到了2米的球员，他的身高优势对于马刺内线也是不小的冲击。总而言之，菲兹戴尔的作战策略就是：不惜一切代价冲击马刺内线。
慢节奏+阵地战，每次进攻几乎全部耗时20秒，这让灰熊队前三节只有2次失误，而马刺对于激烈的身体对抗非常不适应，三节出现了11次失误，而且马刺全队进攻的模式被灰熊的身体对抗冲的支离破碎，三节只有11次助攻。
同样还有一个环节不容忽视。那就是灰熊队主帅菲兹戴尔之前因为抨击裁判判罚不公，被联盟罚款3万美元，第三场系列赛回到灰熊主场，菲兹戴尔进入场地时受到主场球迷的热烈欢呼，场边球迷不停挥舞经典的灰熊黄色毛巾。甚至孟菲斯当地一家公司公开表示，愿意替菲兹戴尔支付罚款金额。
显而易见，菲兹戴尔充分调动了孟菲斯灰熊从场内球员、到场外球迷的全部斗志，这自然激发了队员们的斗志。
整场比赛，灰熊队的命中率始终保持在50%以上。“三熊”全部得分超过20+，一共得到了66分。最主要的是，灰熊全队只有5次失误，这也是灰熊队本赛季单场失误最少的一场比赛。失误少，再加上50%的命中率，灰熊胜利自然水到渠成。
（鸾台）
慢节奏+阵地战+5失误=超级稳 灰熊变阵避免横扫
杨庆，淮北矿业集团临涣焦化股份有限公司特级技师，曾获全国煤炭行业技能大师、全国青年岗位能手、安徽青年五四奖章、安徽工匠、安徽省劳动模范等荣誉。
人物寄语
技术是长时间工作经验的积累，作为一线技师，唯有不断学习钻研，才能用匠心创造非凡，用巧手成就卓越。
“通过ABB变频器标准宏，我们可以实现定时控制、定量控制等各种不同的控制逻辑。”近日，在淮北矿业集团临涣焦化股份有限公司DCS综合实训室，特级技师杨庆正在为学员讲解变频器的理论知识，并通过实例加深学员理解。
“杨师傅就是厉害，讲解变频器通俗易懂，没经验的电工也能学会。”青年工人黄平安说。
一个半小时的培训后，杨庆走进甲醇分公司，查看维修后的PLC触摸屏控制系统运行情况，叮嘱电气点检工陈从庆操作注意事项。
甲醇分公司副经理张安逸介绍，不久前，甲醇二期循环水过滤器反洗装置无法使用，初步判断为PLC触摸屏故障，因是进口设备，分公司无人能修，第一时间请来杨庆。
杨庆的拿手绝活就是PLC控制技术，画图、接线、编写程序、诊断故障，无不精准。但凡遇到解决不了的电气故障，杨庆一来总能“药到病除”。到达现场后，杨庆检查发现是PLC电源板内部一个重要模块损坏，需要重新更换调试。
维修中，杨庆一边动手操作，一边讲授要点，一台电脑、一把螺丝刀、一根编程电缆，借助几件普通工具很快完成了更换调试，反洗装置恢复如常。
今年3月，化产分公司更换一台进口变频器，用于控制一期脱硫尾气引风机，设备买来后在参数设置和接线上遇到难题。闻讯赶来的杨庆不急不躁，不到一个小时就完成了变频器的接线及调试。
2003年10月，中专毕业后的杨庆分配到淮北矿业集团许疃煤矿，在机电岗位一干就是16年。这期间，他通过刻苦自学、不断钻研，先后取得矿山机电专业大专和机械工程专业本科学历，专业技能得到全面提升。2019年5月，因专业技术过硬，杨庆被调到临涣焦化，负责参与机电管理、提供技术支持、开展技能培训。
来到临涣焦化的第一天，行李还未安置妥当，杨庆便跟着同事奔赴一线调研，熟悉工艺系统流程，了解设备运行状况。两个月时间，杨庆查阅了近十年公司范围内各类设备发生过的电气故障，仔细梳理原因，逐条编订管控措施，大到规章制度、操作流程，小到各类警示牌的颜色、规格、尺寸，都进行了不同程度的修改完善。
杨庆深知，个人的精力是有限的，想要从本质上提升设备安全运转水平，必须培养更多工匠。
2021年，在临涣焦化公司党委支持下，杨庆依托个人工作室，创新开办电气作业人员实操培训“小班制”教学，规定每个班参培人数控制在15人至30人，开展分阶段、分层次、“手把手”教学。教学包含电气基础技能、PLC编程、DCS培训等多门课程，由浅入深、由表及里，杨庆毫无保留地将一身技艺悉数传授。
近三年来，杨庆带领团队协助兄弟单位处理各类电气设备隐患和故障30余次，完成技改创新20多项，获得1项国家发明专利及22项国家实用新型专利，创效3000余万元。他所带的学员中有13人在省级以上技术比武中获得名次及表彰；有25人次在淮北矿业集团技术比武中获得名次及表彰，涌现出首席名师2人、首席高徒2人、优秀名师10人、优秀高徒11人。“杨庆工作室”获评“安徽省技能大师工作室”“安徽省劳模工匠创新工作室”“全国煤炭行业技能大师工作室”等称号。
杨庆立足岗位、笃行实干，坚持做知识型、技能型、创新型的电气工匠，经历二十一载的磨砺与积淀，成为淮北矿区成长起来的首位“80后工匠大师”和年轻职工争相学习的榜样。（记者 吴永生）
杨庆：矿山一线成长起来的技能大师
室内圆柱子装修效果图片
当天凌晨1点半左右，一名男子在源潭镇中央花园小区“开盲盒”式拉车门实施盗窃。璩春明家住小区一楼，他听见屋外有动静便出门探望，发现有一人在小区里挨个拽路边停放车辆的车门，该男子身穿黑色衣服，头戴黑色帽子。璩春明觉得此人形迹可疑，于是尾随其后悄悄观察，半小时后他确定此男子正在实施盗窃。随即他大喝一声立即上前制止其盗窃行为。盗窃男子连忙逃跑，他奋力追赶，最终凭借强健的体魄，将犯罪嫌疑人制服擒获并送至源潭镇派出所。经源潭派出所民警审讯，此人如实供述了其夜间实施“拉车门”盗窃案件多起，涉案现金10000余元以及香烟等其他物品的犯罪事实。“想不到在这一单‘业务’还没达成，就被逮了个正着。”犯罪嫌疑人叹息道。
璩春明英勇事迹让很多人竖起了大拇指，纷纷为他点赞。同时也有人问璩春明，和犯罪嫌疑人较量的时候怕不怕。“怕肯定有，但是真正到发现的时候就顾不上个人怕的事了。”璩春明说道。
一直以来，璩春明积极参加社区义务巡逻，参加社区城乡环境综合治理，用自己的一举一动弘扬了新时期雷锋精神,在他带动下，周围一批热心人士也积极投身到社区公益事业当中，为构建和谐社会做出了积极的贡献。
“璩春明敢做敢当、机智英勇的行为值得我们全村人学习。他对公益事业也非常热心，公益场合都有他的身影，在他的影响下，我们村志愿服务已蔚然成风，文明实践落地有声。”潜山市源潭镇斗塘村委会负责人表示。（余雪峰 张云）
璩春明：孤身奋勇擒窃贼 志愿服务人人赞
合肥：“爱心冰柜”城市温度的“青春聚变”
女明星和超模们也都在穿。Kaia Gerber墨镜加上印花丝巾做领结，搭配紫罗兰色奶奶风针织衫，No Bra系上两颗扣子非常随性，锁骨若隐若现美绝了。
肯豆穿黑色皮质休闲西装上衣，在以前西装可是男人的专属，但是现在不同了，它也成为很中性的外套。肯豆在黑西服上衣内穿搭换成了黑色短款T恤衫，下身穿黑色休闲裤，脚踩咖色高跟凉鞋，全身一身黑的穿法带来街头感的时髦。
借鉴穿搭：针织衫+牛仔微喇裤+匡威高帮鞋 初秋穿一件 针织衫配牛仔微喇裤 再合适不过。Kaia选择墨绿色的针织衫， 提高自己的腰线 ，把上衣塞进牛仔裤里，一双大长腿完美展现。
白t可是万万不可缺少的时尚单品，但是也需要根据个人肤色来搭配。
很会穿的女孩在穿搭的颜色搭配上很用心，比如雾霾蓝搭配白色，米色搭配燕麦色，茱萸粉搭配糯米白，这些柔和色系的搭配让我们看上去很温柔很雅致。 对于款式的选择，尽量选择有设计感的衣衣，一件衣服也可以多种搭配，让自己很百变。
超模的穿搭太值得学习，看着很 时尚 的款式，只要简单的服装搭配，无论是简单的T恤，还是裤子的选择，都是日常随处可见的，只是改变了搭配的方式，就出乎 意料的时髦。
抹胸长裙是露肩裙的最基础常见的款式，整齐的一字领将整个肩部与颈部完整的呈现出来，比单肩款式多了一分性感，将高开衩的长裙与之融为一体， 简单干练 。裹身的长裙把身体的曲线勾勒的凹凸有致，散发着女性的 成熟美 。
．白色连身短裙＋白波鞋 元祖级KOL女王Chiara Ferragni以白配白的连身短裙＋白波鞋造型出海，小厚底白波鞋有效地拉长一点整体线条，Chiara自在地为大家示范这夏日经典装。
针织背心的选择：杜娟真的值得”超模身材”，针织背心配阔腿裤，这条大长腿顶着天空，针织面料贴身柔软，保暖性也很好，冬天保暖，穿着也很舒适。
白的发光的超模何仙姑把简单的白Tee和牛仔裙穿的简单时髦，菠萝 半身A字裙来自Miss Sixty，脚踩一双Nike的气垫运动鞋，整套Look映衬的仙姑肤白貌美，超模不愧是超模，简单的穿搭都是好看的时髦。
首先我们看一下这次的搭配，达妹选择了夏季人手一件的T恤。为了穿得很时尚，很多人会选择利用设计独特的设计，来穿出个性别致的look。其实让造型细节更丰富的配饰或者穿搭技巧，更能穿出个性百变的look。
在刘雯晒的私服靓照中，我们可以看到她穿的皮衣属于中长的款式，很好的遮盖了臀部，而且外翻的衣领，穿起来比较规矩修饰颈部的线条。其次这款外套结合了衬衫的设计，轻薄简单，随意搭配一件t恤就可以出门了。
刘雯穿着带有肚脐的打底衫，一件清新的蓝色印花毛衣，它不仅显示出出色的比例，而且还散发着小巧清新的时尚感。尤其是衣服边缘的小白花元素为刘雯增添了少女般的甜美感，这大大降低了年龄。
比如刘雯小姐姐这一身皮草大衣搭配牛仔裤，就可以非常轻松的穿出高级感，而且也不臃肿，这样的穿搭我非常喜欢。
修身牛仔裤是刘雯私服出场率最高的一类，与极简风格的服装相撞，造型不低沉，还能穿出率真时尚的感觉。
刘雯不愧为超模人物，这么长的皮大衣也可以控制，高个子真抢眼。大表亲刘雯不仅身材好，而且穿衣风格非常独特。例如，大表亲刘雯穿着一件长风衣。在里面，他选择了一件毛衣来搭配这件毛衣。
不仅是薄的，动态的，也是表现年轻人美丽的针织衫大表姐”刘雯走在机场的时候，穿着简单的毛衣和牛仔裤。整洁，有高级感。不愧是超级模特，能穿。
1、下面本站的我就给大家奉上刘雯的时髦街拍，学习下这个爽朗妹子的时尚穿衣经吧。简约的灰色T恤搭配黑色九分裤，脚踩黑色尖头皮鞋，典型的欧美风格，衣架子身材果然穿什么都有气场，超模就是有化平庸为神奇的魔力。
2、月24日刘雯参加活动的造型曝光，一身白色系的穿搭非常优雅概念，坐在秋千上迎着晚霞露出微笑，整个招牌氛围非常明媚。
3、再看刘雯的衬衣，都是比较oversize大气的衬衣类型，其实修身的衬衣更适合个子娇小的妹子穿着，想要穿的大气，即使是最基本款的oversize，效果都不错。
如果是基本款上衣可以选择收腰的设计，这针对矮个子女生十分关键，只有上身看起来精减了才可以看起来利落。
厚底的老爹鞋也是小个子显高的利器。小个子女生因为身高限制，总是不敢尝试宽松的穿搭。只要脚踩老爹鞋，我们小个子就能肆无忌惮地穿上那些宽松的衣服了。老爹鞋设计有层次感，很是时髦好穿，它防摔还不用担心腿短。
作为小个子，想要穿出超模气场，自然每一寸高度都要争取。衣品超高的艾玛·罗伯茨对于怎么选择一款好鞋子让自己悄悄增加几厘米的高度也是很有经验的。
无法理解时尚界那浮夸的走秀头部装饰 夸张的头部装饰搭配难以理解的服装感觉，仿佛成为时尚界最特别的地方。
只有陈志朋的发展，只是在服装造型上的奇异，真的是一个奇异果！你认可陈志朋的服装打扮吗？袁姗姗的蛇头造型亮相红毯。
窦靖童风格百变，时尚品味不逊于其母王菲，穿搭风格极具个人特色，其中我最喜欢的是她的军装风。军装风，自20世纪70年代以来，军装从未退出时尚界。今天的军风时尚是在原有军装的基础上进行改造和修改的。
时尚走模服装（服装走秀模特）
下阶段，在外部环境复杂演变、经济发展仍面临压力的背景下，还需持续用力扩大内需、做强国内大循环，促进国内国际双循环，进一步激发市场活力、提振发展预期，推动工业经济平稳健康发展。
国家统计局:前9个月家具制造企业利润减少19.1%
作为一名社区支部书记，她努力践行“愿意做事、敢于扛事、能够成事”的工作理念，将社区发展责任谨记在心，统筹推进各项事业发展。舒苑社区辖区面积约5平方公里，常住人口1.7万人，是梅城镇六个社区中较大的一个。当好“小巷总理”，可不是件轻松事。“上面千条线，下面一根针”，要想干好社区工作，就要带着真情做事，把社区居民当作家人。这些年来，她总是带着微笑、带着感情，日复一日，把社区当作自己的家，把社区居民当作自己的亲人。她从做好每一件小事入手，“有困必访、有难必帮”，得到群众的称赞。
“我们有困难都找她，她不厌其烦地为我们解决很多实际问题。”居民孙荣花说。
在她的带领下，舒苑社区先后获得多项荣誉，安徽省2022年度“三公里”充分就业示范社区；潜山市三八红旗集体；最美志愿服务社区；综合目标考核梅城镇第一名、党的建设第一名等。在繁杂琐碎的社区工作中，无论身处何种境地，她始终坚信，只要按照党的指引，坚持以人民为中心的发展思想，厚植为民情怀，做实做细社区工作，就一定能为人民群众办更多实事和好事。
“这次能够被获评安庆市三八红旗手这个称号，不仅是对我工作的肯定，也是对今后工作的鼓励。我将继续带动社区‘两委’一班人，认真做好文明创建、矛盾调解等工作，从居民身边‘关键小事’做起，真正做到推动群众‘急难愁盼’及时解决，极大提升群众的满意度。”周友铭表示。（余雪峰 余慧慧）
周友铭：柔肩担使命 奉献映初心
